1、 调整睡眠。 婴儿的睡眠时间很长，但是满月后就要慢慢调整睡眠的时间了，白天不要让婴儿老是睡觉，应该让婴儿习惯在晚上沉睡，白天浅睡，把清醒的几个小时放在白天。
2、 改善不良习惯。 婴儿睡觉的时候，不要老是抱着他，应该让他养成涞虍颐吨睡在床上的习惯，也不要给婴儿唱儿歌，婴儿对外界环境是非常敏感的，一旦习惯了，即使是半夜也必须抱着他唱儿歌才入睡，否则会吵夜。
3、 饮食习惯。 婴儿在三个月前，半夜也是会吵闹要喝奶的，但是在他三个月以后，家长们就要减少给他半夜喂奶的次数。让他逐渐习惯半夜不喝奶，而是好好的沉睡。
4、 睡眠环境。 婴儿因为身体非常娇小，对外界环境要求比较高，如果环境潮湿、阴冷，或者气温过高燥热，都会让他吵夜，应该尽量给他一个温暖舒适的睡眠环境。
5、 肠胃方面。 婴儿的肠胃功能不完善，如果喝奶的时候，水温过高，或者吃进太多空气，都会引发肠胃绞痛，在半夜里疼痛感会更加明显，导致吵夜。要适当减少奶量，给婴儿腹部轻轻按摩促进消化。
6、 检查就医。 如果婴儿每天都吵夜，要仔细观察婴儿，有没有体温偏高或者偏低，皮肤是否起了红色的斑点，再看看婴儿的嘴巴里面，舌头和咽喉是否起泡了，如果有异常的现象，应该赶紧带婴儿检查就医。
