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隔水炖出的养生汤----七指毛桃炖老鸭

时间：2026-02-14 02:17:26

1、用清水洗净七指毛桃根，放进炖锅并加适量水。

2、 

隔水炖出的养生汤----七指毛桃炖老鸭

3、老鸭切块焯水。

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4、将焯过水的老鸭块放入炖锅，隔水炖三小时。

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5、起锅后加盐，即食。

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