1、将菠菜洗干净,去除根部
2、将菠菜切成段
3、起锅烧水,将菠菜放到锅中焯水
4、菠菜焯熟后,放到凉水中过两边
5、挤干水分
6、将葱切段,大蒜切末
7、将葱段和蒜末放入菠菜中
8、加入生抽,陈醋,盐,鸡精,香油调拌均匀
9、将拌好的菠菜装盘后就可以食用了
1、将菠菜洗干净,去除根部
2、将菠菜切成段
3、起锅烧水,将菠菜放到锅中焯水
4、菠菜焯熟后,放到凉水中过两边
5、挤干水分
6、将葱切段,大蒜切末
7、将葱段和蒜末放入菠菜中
8、加入生抽,陈醋,盐,鸡精,香油调拌均匀
9、将拌好的菠菜装盘后就可以食用了