1、首先打开抖音app，如下图，点击打开界面下方的“我”选项
2、打开如下图界面，选择界面右上角的三道横杠图标，点击打开
3、打开如下图界面，选择设置选项，点击打开
4、打开如下图界面，选择通用设置选项，点击打开
5、打开如下图界面，选择管理个性化内容推荐选项，点击打开
6、打开如下图界面，选择个性化内容推荐选项，点击关闭后面的开关
7、弹出如下图界面，提示是否关闭个性化内容推荐，点击确认关闭按钮
8、打开如下图界面，可以看到个性化内容推荐已经关闭了。
9、到此，关闭抖音app的个性化内容推荐已经完成了。