1、手机和电脑都安装手机助手的状态下；用数据线或WIFI把手机和电脑连接起来。
2、在电脑上，手机助手操作界面，显示着手机与电脑连接的页面；在页面的右边，看到有“联系人”；
3、这个“联系人”即是手机上的联系人；点击“联系人”，手机助手会发送信息到手机上，让我们确定是否要读取手机上的联系信息。我们点确定即可。点确定后，电脑的手邙掩镔呔机助手软件界面上即显示出读取手机联系人的操作界面，大约1到2分钟，电脑读取完毕；然后显示手机上的所有联系人；如下图所示。
4、然后，在此页面上方的“导入/导出”点下；
5、下方弹出下拉菜单，在菜单中点“导出所有联系人”；
6、弹出系统的框，设置导出的联系人的格式；比如，点选“excel格式“；
7、然后，设置”导出文件位置“；点下，图中箭头所指的图标；在弹出的框中选择存放文件的地址；小编在这里把文件存放在电脑桌面；再点保存；
8、当联系人全部导出电脑上后，弹出对话框，显示为导出成功，我们点下确定。
9、然后，转到电脑桌面，看到刚才导出的excel格式的文件。我们点击它，打开文件；苇质缵爨EXCEL文件中显示着手机上的联系人名称、手机号、电话号、地址等等的信息。文件中有一些是没有用的信息，我们可以删除掉。
