1、将百合瓣摘下来,把表面黑色和脏了部分去掉,清洗干净待用。
2、将西芹老筋撕掉,清洗干净,斜刀切成片装盘待用。
3、将鸡蛋液倒入碗里,用筷子小心地搅散待用。
4、锅里加入适量的清水,大火将水煮沸,加入鲜百合下锅焯水一下,焯水煮1分钟煮断生,捞起沥干水分待用。热锅凉油,将蛋液倒入锅里煎,煎至凝固后划散出锅装盘待用。
5、锅里加入少许油,下入西芹煸炒。西芹炒断生后,下入焯水断生的百合片一同翻炒均匀。
6、加入提前炒好的鸡蛋一起翻炒均匀,加入少许的蚝油提鲜,少许盐调味,炒匀即可。
1、将百合瓣摘下来,把表面黑色和脏了部分去掉,清洗干净待用。
2、将西芹老筋撕掉,清洗干净,斜刀切成片装盘待用。
3、将鸡蛋液倒入碗里,用筷子小心地搅散待用。
4、锅里加入适量的清水,大火将水煮沸,加入鲜百合下锅焯水一下,焯水煮1分钟煮断生,捞起沥干水分待用。热锅凉油,将蛋液倒入锅里煎,煎至凝固后划散出锅装盘待用。
5、锅里加入少许油,下入西芹煸炒。西芹炒断生后,下入焯水断生的百合片一同翻炒均匀。
6、加入提前炒好的鸡蛋一起翻炒均匀,加入少许的蚝油提鲜,少许盐调味,炒匀即可。