1、苦瓜洗净,切开去瓤,切成薄片;蒜切丁
2、虾仁解冻洗净,彩椒切丝
3、热锅放油,油热后放虾仁和蒜爆炒
4、放入彩椒翻炒
5、翻炒几下再放入苦瓜翻炒,把苦瓜炒软
6、加入盐,少量酱油和花椒粉调味,出锅享用。