1、鸡胸肉洗干净先用开水煮3分钟,捞起来切成丝;
2、辣椒切成丝备用
3、大蒜、生姜干辣椒切成丁备用;
4、锅中放油烧开再放入先前切好的鸡胸肉小炒;
5、放入适量盐炒大致一分钟之后盛起来,再放入切好的青椒丝炒小炒,放入适量盐;;
6、青椒稍微炒干水分之后再放入鸡胸肉、大蒜、生姜、干辣椒一起小炒;
7、放入生抽炒一分钟即可盛起来食用。
1、鸡胸肉洗干净先用开水煮3分钟,捞起来切成丝;
2、辣椒切成丝备用
3、大蒜、生姜干辣椒切成丁备用;
4、锅中放油烧开再放入先前切好的鸡胸肉小炒;
5、放入适量盐炒大致一分钟之后盛起来,再放入切好的青椒丝炒小炒,放入适量盐;;
6、青椒稍微炒干水分之后再放入鸡胸肉、大蒜、生姜、干辣椒一起小炒;
7、放入生抽炒一分钟即可盛起来食用。