1、花胶清洗干净后加入姜片放锅里蒸分钟10分钟;
2、花胶蒸好后放入冷水放冰箱泡发1天;
3、花胶泡发好后切段放入炖盅;
4、红枣去核也放入炖盅,加一小片姜片,把之前浸泡花胶的水也倒进炖盅,炖一个半小时;
5、把姜片取出,放入几颗枸杞,加入一小块冰糖,最后加入适量的牛奶,继续炖半小时就可以了;
6、就这样一碗满满胶原蛋白的“红枣花胶炖鲜奶”就完成了。
1、花胶清洗干净后加入姜片放锅里蒸分钟10分钟;
2、花胶蒸好后放入冷水放冰箱泡发1天;
3、花胶泡发好后切段放入炖盅;
4、红枣去核也放入炖盅,加一小片姜片,把之前浸泡花胶的水也倒进炖盅,炖一个半小时;
5、把姜片取出,放入几颗枸杞,加入一小块冰糖,最后加入适量的牛奶,继续炖半小时就可以了;
6、就这样一碗满满胶原蛋白的“红枣花胶炖鲜奶”就完成了。