1、荷兰豆摘好,洗净放在沸水中焯2分钟,捞出沥水。
2、红辣椒洗净,切成圈或者切成片。
3、锅内倒入食用油,放入葱花蒜末煸炒,放入红辣椒片翻炒后放入荷兰豆翻炒2分钟。
4、锅内撒点盐、味精调味,翻炒均匀后出锅盛盘。