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孩子近视的十大征兆。近视怎么办

时间:2024-10-12 17:36:10

1、眯眼。当远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,减少弥散光线,减少散光影响,从而暂时提高和改善视敏度。

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2、揉眼。看不清目标时,常用手揉眼睛,以企图更好地看清楚些。

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3、眨眼。频繁眨眼在一定程序上可缓解近视,增加视力清晰度。不少人在流泪时,看东西也会更清楚一些。

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4、歪头。常发生的是歪头看电视,也是由于在歪头时,可以减少部分弥散光线的干扰和影响,有些孩子甚至会养成歪头的习惯。

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5、出错。远处目标不清楚,见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题,暗处行动时可被东西绊倒或碰伤,还有的表现为学习成绩下降,常须借别人的笔记来抄写等等。

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6、凑近。常常表现在看电视时往近处凑,尽量靠近电视机,看书写字时。趴得很近、很低。

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7、扳眼。少数孩子在看不清远处目标时,常用手在外眼角,用力将眼角皮肤向外扳扯,达到同歪头眯眼一样的效果。

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8、斜眼。部分近视孩子合并发生外斜视,一只眼看前方时,另一只眼偏向外面。所以,发现眼斜时也一定要先查视力。

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9、抱怨。由于视力不稳定,一些孩子会抱怨教室光线太暗,或说因黑板反光看不清,还有不少孩子说晚自习时视力差等。

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10、皱眉。皱起眉头,企图使双眼都“用力”,以此来改善视力。但实际上这样做由于眼外肌压迫于眼球,反而使近视眼的发展速度加快。原因眼外肌压迫于眼球,反而使近视眼的发展速度加快。

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11、要预防近视,眼与书本之间应保持30厘授炬块翎米左右的距离。看书与写字时,光线不宜过强或过暗,看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或使吹涡皋陕用家用验光仪,防止眼睛过度疲劳。

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