1、打开QQ，使用QQ号码和密码登录。
2、登录QQ后，点击左下角的“主菜单”—“设置”，打开QQ设置界面。
3、在QQ设置界面，点击“安全设置”—“申请密码保护”，打开QQ安全中心页面。
4、在QQ安全中心页面，点击“密保手机”旁边的设置按钮，开始密保设置。
5、输入要设置的手机号码，点击“确定”，进行下一步。
6、在身份验证页面，输入真实姓名、身份证号码、手机号码等详细信息，点击“确定”，进行下一步，输入手机收到的验证码，即可绑定密保手机。
7、总结：1、打开QQ主菜单的系统设置界面。2、点击“安全设置”—“申请密码保护”，打开QQ安全中心页面。3、按照QQ安全中心步骤指引，填写个人资料，即可完成QQ密码设置。