1、第一步:虾仁中放料酒,淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟
2、第二步:清水入锅,加入玉米粒,青豆,焯水10秒
3、第三步:清水煮沸,倒入虾仁,焯水30秒
4、第四步:将鸡蛋和牛奶,搅拌均匀备用
5、第五步:锅中倒油,倒入蛋液,小火炒熟
6、第六步:倒入虾仁,玉米粒,青豆,盐,小火翻炒均匀
7、第七步:装盘出锅
1、第一步:虾仁中放料酒,淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟
2、第二步:清水入锅,加入玉米粒,青豆,焯水10秒
3、第三步:清水煮沸,倒入虾仁,焯水30秒
4、第四步:将鸡蛋和牛奶,搅拌均匀备用
5、第五步:锅中倒油,倒入蛋液,小火炒熟
6、第六步:倒入虾仁,玉米粒,青豆,盐,小火翻炒均匀
7、第七步:装盘出锅