1、首先要在孩子的手机上先安装好并打开腾讯手机管家，在【实用工具】点击【更多】找到【青少年守护】
2、点击【青少年守护】，选择身份【我是家长】或者【我是孩子】，我们这里选择【我是孩子】，确认选择。
3、进入登录界面，先登录，进行下一步开启权限设置。
4、根据提示开启监控权限，包括拦截不良网站，监控游戏时长等，我们直接点击【一键开启】即可
5、前往系统页面开启对应权限，找到【手机管家】点击【开启】即可，软件会自动操作开启相应的权限。返回软件界面开启成功。
6、点击返回键会出现提示【关联家长】，我们点击【立即关联】，此时要求我们用家长的微信搜索【青少年守护】小程序进行关联
7、打开微信搜索【青少年守护】小程序，点击【立即关联】
8、完成授权后，会弹出一个二维码，然后用孩子的手机打开手机关键扫描这个二维码会显示关联成功
9、此时我会到微信找到刚才的小程序就可以看到，【游戏时长】和【网站拦截】等数据了，这样就可以及时提醒孩子减少沉迷游戏中。
10、可怜天下父母心，希望每个父母的孩子都能成为自己想要的样子