1、能够控制自己的情绪生活中的10% 由发生在你身上的事情组成，而另外的 90% 则由你对所发生事情如何反应决定。其实发脾气谁都会，但收得住情绪才是一个人的真本事。一个心理成熟的人，往往能够控制自己的情绪，接受并承受生活中所有好的和不好的情绪，合理地消化或者转化，并采取积极的回应。
2、从平淡生活中感知快乐人世间的一切不平凡，最后都要回归于平凡，都要用平凡生活来衡量其价值。伟大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡生活真正过好，人生才是圆满。平凡，并不等于失败。真正心理成熟的人，是懂得与平凡的自己和解。把平凡的人生过得妙趣横生，在平淡的生活中感知快乐。
3、不在意别人的眼光，做自己人性一个最特别的弱点就是，在意别人如何看待自己。在我们的一生中，总是希望通过自己的努力，向别人证明，我是最优秀的，我是无可替代的。但是心理成熟的人，从不在意别人的眼光，只是过好自己的人生。
4、认识自己，接纳自己，与自己和解成熟，不是你可以改变世界，而是可以接纳自己的不完美。 因为只有接纳，我们才能认清自己的禀赋和性情，找到最适合自己的位置，不断成为更好的自己。
5、不随意评价别人的生活不要站在自己的角度上，去随意评价别人的生活。真正心理成熟的人，从来不会站在道德高地上，对别人的生活进行居高临下的评头论足。要知道，知人不评人，方为人上人。不随意评价别人的生活是一种修养，更是一种善良。
