留意到有些情侣在交往过程中容易生闷气，接着不理不采又牵肠挂肚各种的消极情绪汹涌而来。消极的等待，一有机会又向醑穿哩侬对方发泄自己的负面情绪，使得原本在沟通上已经很不容易的关系又蒙上一层冰霜。
自闭其实就是画地为牢，自觉不自觉地把世界拒于门外。表面上似乎好受一点，但除非你永远一个人生活在深山老林当隐士寡人，不然一旦与世界、与接触，各种冲突、矛盾、等不和谐立马发生。把自己封闭起来，固然可以暂时躲避风雨冰雹，但同时阳光也进不来了，包裹自己容易制造晦气霉毒。一个能够有智慧敢于打开心扉，迎接阳光的人是会留意自己是否有自闭的倾向的。光是黑暗的终结者，接受光就不在黑暗里走!
阳光一样的心态，可以避免在抑郁失落中迷失自己，以致失去方向。正确地认知和被评估自己的价值显得格外重要，。看自己不要过于所当看的，而是按照真理之光看得合乎中道，包括连自己都不论断自己。同时让自己持续地增值，就是保持人生每个阶段都在成长，知道天留我存必有用。
这样一种积极的人生态度，可以使你的生命不会虚空浪费白白度过，反倒觉得每一天都是精彩有意义的。在男女朋友或情侣交往过程中，按照关系发展的程度，在理性还可以把持不至失控的情况下，有智慧的打开心门，把自己坦然又小心的像剥洋葱一样将自己的情感世界向对方倾诉，真诚又得体，最好加上语言图画使对方走进情景世界容易明白体会而感同身受，注意观察对方的聆听态度和回应情况，把倾诉的深度和热度把控在当时最和谐的氛围里，一步步把沟通带到一个舒畅写意的境况。记得，真理之光里面有诸多紫外线可以帮我们杀菌灭毒!所以，我们一起走出自闭，迎向太阳!把自己带到阳光下接受光的照耀。