1、一、提升自我的职业素养在职场工作中，提升自我幸福感，要提升自我的职业素质，从以下八个方面进行有效地提升，即：1、凝聚力方面：用“心”认识你的上级、同事、部下2、人际沟通方面：用同理心进行有效沟通3、团队协作方面：真诚赞美你的团队成员
2、团队文化方面：创造积极的工作环境5、管理下属方面：让关怀深入人心6、归属感方面：如何传递企业文化7、高效工作方面：让工作更轻松的时间管理8、工作目标方面：规划好自己的职业生涯
3、二、提升自我的心理素养有了良好的职业素养，可以提升整个的工作效率和效能，在此基础上，要提升自我的心理素养，在面对许多职场问题时，有着自己的思考与理解，要从以下九个方面进行提升，即：1、掌握职场工作中的积极心理2、与积极主动的人在一起（提升心理正能量）
4、乐观向上的阳光心态（职业化心态）4、积极面对工作中的压力（压力管理）5、适时调整职场工作中的情绪（情绪管理）6、保持职场工作与家庭生活的平衡
5、善于自我调整与自我悦纳，站在更长远的角度看待问题8、保持良好的学习习惯，对新事物保持好奇心，并按自己的专业及岗位职责要求去进行钻研与深入9、良好的抗挫力，保持不生气，有一个阳光的心态
