1、所以你首先要做的就是把你的心打开，从你那闭塞的内心当中走出来，你们很多人跟女孩子接触当中都是内心戏第一个，你不具备主动性，而是一直处于被动和算计的状态主动性说什麽呢，就是他在被拒绝，或者对方不理他的时候，从来不会说我郁闷，我怎么怎么样。他只会去想我怎么办，我怎么搞定这个事情。
2、第二个，要有勇气去面对和突破压抑你的心理障碍当你不停的为自己想要的东西去创造机会的时候，这个叫什么，这个就是狼性，你们看狼嘛，捕猎他不是每次成功啊，他是有组织有计划，不停的围捕那个猎物吗。我说的两个方法哪一个不需要狼性？哪个是一开始就能成功的？
3、第三个，掌握和女孩交往中调整心态的技巧和方法我说的这两种方法你们都做不了，就是因为你们调整技巧和心态的方法没有，1、刷存在感让对方知道有你这么个人，逐步的提高你在对方心目中的地位。2、不畏惧对方看不起你
4、能够喉哆碓飙去做一些促进对方情感交流的事情就比如说约女生，其实很多时候你不知道这个约会的经典要义在哪里，举个最简单的列子，你约一个女生，去你家做饭。你知道这一招为什么有效吗，这一招比你出去吃饭对增加情感交流更加有效，你们知道为什么吗，因为你们在这个过程中会有分工和协作，会有互动，互动的话会有交流有身体接触。4、应对外界入侵的时候的应对方法就比如当人家给你难堪的时候你怎么去应对，有竞争对手出现的时候如何去化解这样的问题。其实处理感情问题尤其考验一个人的情商，很多人追求不到自己喜欢的人，往往很多时候就是情商方面有待提高，能够通过一些正当的方法去增进与他人之间的感情和联系，这是能让我们生活更加美好，更有冲劲，更加幸福的不二法门。