1、准备所需食材.
2、黑木耳提前泡发好.
3、苦瓜的苦味主要来自瓜瓤和瓜瓤的那层白膜,把瓜瓤给刮干净,苦源去除,就自然不会苦啦!
4、炒鸡蛋之前,记得在鸡蛋液里,加点香葱碎,炒出来的鸡蛋会特别香
5、炒鸡蛋,油温一定要在六成热,倒入鸡蛋液以后,将锅子拿起来摇一摇,用锅铲快速划拉几下,鸡蛋基本上就凝固了,盛出来留下底油。
6、用底油炒苦瓜变软煸香.
7、再放入黑木耳炒时间差不多再加入鸡蛋、盐炒1分钟就可以盛出来.
8、别炒时间太长,鸡蛋炒老影响口感的哦!
1、准备所需食材.
2、黑木耳提前泡发好.
3、苦瓜的苦味主要来自瓜瓤和瓜瓤的那层白膜,把瓜瓤给刮干净,苦源去除,就自然不会苦啦!
4、炒鸡蛋之前,记得在鸡蛋液里,加点香葱碎,炒出来的鸡蛋会特别香
5、炒鸡蛋,油温一定要在六成热,倒入鸡蛋液以后,将锅子拿起来摇一摇,用锅铲快速划拉几下,鸡蛋基本上就凝固了,盛出来留下底油。
6、用底油炒苦瓜变软煸香.
7、再放入黑木耳炒时间差不多再加入鸡蛋、盐炒1分钟就可以盛出来.
8、别炒时间太长,鸡蛋炒老影响口感的哦!