1、经常处于疲劳状态，身体疲劳容易引起抵抗力下降，很多病菌会趁虚而入引起咽喉炎，工作压力大的人要懂得劳逸结合。
2、长期吸烟酗酒的人，烟酒对身体的危害很大，特别是对鼻喉，有很大刺激。
3、平时缺乏锻炼，对冷、热、潮湿、干燥等不良刺激适应能力差的人。
4、工作生活环境不佳、缺乏阳光照射的人。
5、精神压抑的人，心理疾病很容易引起身体疾病。
6、经常接触有刺激物质的人，如在磨粉伸脶庠膑厂、制革厂、羽毛厂、卷烟厂工作的工人，或吸入有毒的化学性气体，如氯、溴、氨及战争毒气。
7、可用金玄参，直接涂抹到咽喉部位皮肤，使用方便。