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蘑菇鸡扒的做法

时间:2024-10-15 20:28:47

1、鸡腿洗净吸干多余的水分后去骨,保留鸡腿肉是一整块。 食材用量:(鸡腿腌料) 鸡腿 5个,生抽 2汤匙,盐 1G,黑胡椒粉 1G,橄榄油 1汤匙,玉米淀粉 1茶匙 (蘑菇酱汁):白蘑菇 5颗,水 300ML,鲍鱼汁 2汤匙,蚝油 1汤匙,黑胡椒粉 1G, 欧芹叶 1G,细砂糖 1茶匙,玉米淀粉 10G,水 2汤匙 (土豆泥):土豆(中型) 2粒,黑胡椒粉 1G,盐 1G,欧芹叶 1G,温水 50ML, 橄榄油 1汤匙 (螺旋意大利面):螺旋意大利面 50G,黑胡椒粉 1G,盐 1G,橄榄油 1汤匙, 罗勒叶 1G

蘑菇鸡扒的做法

2、鸡腿肉里放入生抽、黑胡椒粉、橄榄油、盐拌均匀。

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3、最后放入玉米淀粉拌均匀。

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4、盖上保鲜膜放入冰箱腌制30分钟。

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5、将白蘑菇洗净切成片状。

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6、鲍鱼汁、蚝油、欧芹叶、细砂糖拌均匀备用。

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7、土豆洗净去皮后切片放入锅子里蒸熟,蒸熟后取出加入温水、盐、黑胡椒粉、橄榄油、欧芹叶压成土豆泥备用。

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8、意大利面放入锅子里煮熟,取出沥干水份拌入橄榄油、盐、黑胡椒粉、罗勒叶备用。

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9、不粘锅里放入1汤匙的橄榄油,将腌制好的鸡腿肉放入不粘锅里中小火煎;先煎肉皮部位。

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10、当鸡腿的肉皮煎的金黄色后就可以翻另一面煎。

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11、鸡腿两面煎的金黄色即可取出。

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12、锅子里的油不要倒掉,继续放入蘑菇和黑胡椒粉中小火煎1-2分钟。

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13、加入300ML水烧开。

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14、水烧开后放入事先调配好的鲍鱼汁、蚝油等酱汁,中小火慢煮8-10分钟;然后将玉米淀粉加入2汤匙的水拌均匀,10分钟后加入到酱汁里,一边加一边搅拌,煮开后即可熄火。

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15、盘子里放入自己喜欢的沙拉菜,放入拌好的意大利面;再加入两汤匙的土豆泥,土豆泥上面放上两块鸡肉。

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16、最后把蘑菇酱汁淋在鸡肉上即可食用。

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