1、鸡腿洗净吸干多余的水分后去骨,保留鸡腿肉是一整块。 食材用量:(鸡腿腌料) 鸡腿 5个,生抽 2汤匙,盐 1G,黑胡椒粉 1G,橄榄油 1汤匙,玉米淀粉 1茶匙 (蘑菇酱汁):白蘑菇 5颗,水 300ML,鲍鱼汁 2汤匙,蚝油 1汤匙,黑胡椒粉 1G, 欧芹叶 1G,细砂糖 1茶匙,玉米淀粉 10G,水 2汤匙 (土豆泥):土豆(中型) 2粒,黑胡椒粉 1G,盐 1G,欧芹叶 1G,温水 50ML, 橄榄油 1汤匙 (螺旋意大利面):螺旋意大利面 50G,黑胡椒粉 1G,盐 1G,橄榄油 1汤匙, 罗勒叶 1G
2、鸡腿肉里放入生抽、黑胡椒粉、橄榄油、盐拌均匀。
3、最后放入玉米淀粉拌均匀。
4、盖上保鲜膜放入冰箱腌制30分钟。
5、将白蘑菇洗净切成片状。
6、鲍鱼汁、蚝油、欧芹叶、细砂糖拌均匀备用。
7、土豆洗净去皮后切片放入锅子里蒸熟,蒸熟后取出加入温水、盐、黑胡椒粉、橄榄油、欧芹叶压成土豆泥备用。
8、意大利面放入锅子里煮熟,取出沥干水份拌入橄榄油、盐、黑胡椒粉、罗勒叶备用。
9、不粘锅里放入1汤匙的橄榄油,将腌制好的鸡腿肉放入不粘锅里中小火煎;先煎肉皮部位。
10、当鸡腿的肉皮煎的金黄色后就可以翻另一面煎。
11、鸡腿两面煎的金黄色即可取出。
12、锅子里的油不要倒掉,继续放入蘑菇和黑胡椒粉中小火煎1-2分钟。
13、加入300ML水烧开。
14、水烧开后放入事先调配好的鲍鱼汁、蚝油等酱汁,中小火慢煮8-10分钟;然后将玉米淀粉加入2汤匙的水拌均匀,10分钟后加入到酱汁里,一边加一边搅拌,煮开后即可熄火。
15、盘子里放入自己喜欢的沙拉菜,放入拌好的意大利面;再加入两汤匙的土豆泥,土豆泥上面放上两块鸡肉。
16、最后把蘑菇酱汁淋在鸡肉上即可食用。