1、首先，打开自己作为第一作者或者通信作者已经发表的英文论文pdf版本，最好和科技报告的题目息息相关的，如下：
2、然后打开科技报告的word版本，在中文摘要那里对照这一份英文版论文的abstract进行直接翻译，如下：
3、然后翻译好之后，数一下字数有没有超过，直接用鼠标选中所有的中文字符：
4、看word下面左边有一个字符数统计，不要超过1000个字即可：
5、然后就是把刚才那份英文版本已经发表的论文摘要直接复制黏贴到word英文摘要里面：
6、然后同样的数一下英文字符数有没有达到要求即可：
7、这种方法省去了自己重新构思中文写作和英文写作分开独立撰写的过程，节约了大量时间，而且内容精准不容易出错，效率很高。