1、冬瓜洗净,剖开除去瓜瓤籽,留皮与瓜肉,切成厚方块状。核桃仁、薏米分别除壳洗净。放入清水中浸泡1小时。
2、排骨剁成半寸许长与薏米置于锅内放入适量清水用武火炖至5成熟。
3、冬瓜放入锅内,用文火与排骨、薏米共炖30分钟左右至冬瓜熟,放入香油及桂皮粉与精盐、味精再炖2—3分钟即可。
1、冬瓜洗净,剖开除去瓜瓤籽,留皮与瓜肉,切成厚方块状。核桃仁、薏米分别除壳洗净。放入清水中浸泡1小时。
2、排骨剁成半寸许长与薏米置于锅内放入适量清水用武火炖至5成熟。
3、冬瓜放入锅内,用文火与排骨、薏米共炖30分钟左右至冬瓜熟,放入香油及桂皮粉与精盐、味精再炖2—3分钟即可。