1、乳腺囊肿是什么？乳腺囊肿是乳腺囊性增生症，也叫慢性囊性乳腺病，实质是乳腺导管周围良性增生，并伴有不同大小的囊肿形成，堵塞导狃阝垮轹管使其扩张。临床表现为周期性疼痛及肿块，经前胀痛较重并伴有肿块，经后症状有所缓解甚至完全消失。
2、想要治疗乳腺囊肿，就应该养成良好的生活习惯，这样才有助于早日恢复健康。1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意;
3、改变饮食，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食等，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇等真菌类食物。
4、蒲公英有很好的消痈散结的效果，对于乳腺疾病患者来讲，经常饮用蒲公英茶，搭配上筎 贝 源，能够帮助缓解和治愈乳腺囊肿，因此，乳腺囊肿患者可以平时多饮用一些蒲公英茶。