1、去皮并切好芒果,放至小碗中。
2、用低中火加热橄榄油,加入切碎的芒果,煮10到15分钟;并用大勺子捣碎芒果。
3、在一个小碗里,将玉米淀粉和3汤匙水混合在一起形成浆液搁置。
4、将玉米淀粉浆液加入煮熟的芒果中。混合搅拌均匀之后,用小火加热5至10分钟。
5、准备好用搅拌机搅碎的猪肉,少许洋葱、一个鸡蛋、少许面包屑、切碎的新鲜大蒜;一起将食材房主盆中搅拌均匀后揉成肉丸子。
6、最后,放入制作好的芒果酱中滚均,再放入烤炉中180度烤20分钟,如果不熟,可继续滚上芒果酱后再烤10分钟。
1、去皮并切好芒果,放至小碗中。
2、用低中火加热橄榄油,加入切碎的芒果,煮10到15分钟;并用大勺子捣碎芒果。
3、在一个小碗里,将玉米淀粉和3汤匙水混合在一起形成浆液搁置。
4、将玉米淀粉浆液加入煮熟的芒果中。混合搅拌均匀之后,用小火加热5至10分钟。
5、准备好用搅拌机搅碎的猪肉,少许洋葱、一个鸡蛋、少许面包屑、切碎的新鲜大蒜;一起将食材房主盆中搅拌均匀后揉成肉丸子。
6、最后,放入制作好的芒果酱中滚均,再放入烤炉中180度烤20分钟,如果不熟,可继续滚上芒果酱后再烤10分钟。