1、保持室内空气流通,流行的高峰期避免去人群聚集场所;
2、咳嗽、打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,避免飞沫传播;
3、勤洗手,洗手时要保证搓揉时间,用流动水洗干净,避免脏手接触口、眼、鼻;
4、家中地面、桌面、物品及门把手可用含氯消毒剂消毒;
5、提高机体免疫力,天气条件好时要加强户外体育锻炼,根据气温变化增减衣物、平衡膳食、保证充足的睡眠,提高身体抗病能力;
6、若无流感疫苗禁忌症,建议在流行季节前一个月接种流感疫苗。
1、保持室内空气流通,流行的高峰期避免去人群聚集场所;
2、咳嗽、打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,避免飞沫传播;
3、勤洗手,洗手时要保证搓揉时间,用流动水洗干净,避免脏手接触口、眼、鼻;
4、家中地面、桌面、物品及门把手可用含氯消毒剂消毒;
5、提高机体免疫力,天气条件好时要加强户外体育锻炼,根据气温变化增减衣物、平衡膳食、保证充足的睡眠,提高身体抗病能力;
6、若无流感疫苗禁忌症,建议在流行季节前一个月接种流感疫苗。