密封包装放着即可。
磨好的芝麻粉,一般的保存两个月也不会变质的。为了保证不被空气潮湿。可以密封装好,放一包食品干燥剂在里面,像有的零食包装里面的干燥剂就可以。如果放的时间太久,干燥剂要记得过段时间换一次。
如果放冰箱冷藏,最好放入密封的保鲜盒再放入冰箱冷藏,这样食品营养价值不容易流失,也不容易滋生细菌及有毒有害的物质,保质期相对长一些。
芝麻粉的作用
芝麻粉能润肠通便:现在人们生活不规律,便秘是高发疾病,平时多吃芝麻粉就能预防和缓解便秘,对身体健康有很大的好处,因为芝麻粉中含有大量的天然油脂,人们食用以后能润滑肠道,加快身体的大便的生成与排出,从而也就减少了便秘的发生。
芝麻粉能促进骨骼发育:芝麻还能促进人类骨骼发育,芝麻粉中含有多种对人体有益的微量成分,特别是钙与磷的含量比较高,这些物质被人体吸收以后能促进骨骼发育,也能强壮骨骼,对人类的关节疼痛和骨质疏松也有一定的预防作用。
以上内容参考人民网-养生必备黑芝麻 介绍黑芝麻药膳和饮食禁忌