1、准备食材,将大蒜、生菜分别洗净,切好,待用
2、将生菜一片一片掰开洗净,不需要切,清水中洗净,沥干水即可
3、建议把大蒜切碎一点,切成末最好,那样子的话大蒜的香气能够全部释放出来
4、热锅中倒油,将切好的大蒜末入锅,爆炒30秒,香味扑鼻
5、再将洗净的生菜入锅,不停翻炒,生菜看起来很多,但是一会儿就会瘪下去
6、瘪下去之后,放盐等调料,就可以了,翻炒均匀,也可以加一点点生抽
1、准备食材,将大蒜、生菜分别洗净,切好,待用
2、将生菜一片一片掰开洗净,不需要切,清水中洗净,沥干水即可
3、建议把大蒜切碎一点,切成末最好,那样子的话大蒜的香气能够全部释放出来
4、热锅中倒油,将切好的大蒜末入锅,爆炒30秒,香味扑鼻
5、再将洗净的生菜入锅,不停翻炒,生菜看起来很多,但是一会儿就会瘪下去
6、瘪下去之后,放盐等调料,就可以了,翻炒均匀,也可以加一点点生抽