怎样做白灼青菜

1、准备好食材

2、锅中放入少许盐、油，水开放入青菜焯30秒捞出鉴册装盘

3、将蒜弄成蒜末（没有工具的可以直接用刀剁）

4、把蒜末铺到青菜上，

5、浇眠牢三一下热油，

6、最后露特放1勺海鲜酱油即可