1、首先选取大概一手能够握住的燕麦,不要选择燕麦片,应该选择颗粒饱满的燕麦,煮熟之后,直接放入冰水中。
2、将燕麦冷藏之后,我们还是切开芒果,将其中一个芒果随意的切开,放入榨汁机中加水,渣成芒果汁。
3、另外一个则切成小块,将蜂蜜淋到芒果块上,轻轻的揉搓让蜂蜜渗入到芒果块中,增加其中的甜味。
4、第四步,将芒果块放入芒果汁中,再放入冰块,最后放入我们之前准备好的燕麦。
5、轻轻的晃动,将里面的芒果和冰麦完全的整合到一起,再用吸管来上一口,快活似神仙。
1、首先选取大概一手能够握住的燕麦,不要选择燕麦片,应该选择颗粒饱满的燕麦,煮熟之后,直接放入冰水中。
2、将燕麦冷藏之后,我们还是切开芒果,将其中一个芒果随意的切开,放入榨汁机中加水,渣成芒果汁。
3、另外一个则切成小块,将蜂蜜淋到芒果块上,轻轻的揉搓让蜂蜜渗入到芒果块中,增加其中的甜味。
4、第四步,将芒果块放入芒果汁中,再放入冰块,最后放入我们之前准备好的燕麦。
5、轻轻的晃动,将里面的芒果和冰麦完全的整合到一起,再用吸管来上一口,快活似神仙。