1、摆好姿势,确定当往下看时,球杆正好挡住了球,保证左手臂跟随预想的推杆路线。
2、握杆时,两只手协调一致,每只手都用三个手指握杆,其他手指顺势靠在上面。
3、找准击球目标,确定杆头是直指目标的。有力的推杆更容易将球击入洞杯。
4、推杆时应用双肩和双臂来控制球杆,尽量减少身体的移动和重心的移动。
5、要提高推杆距离,节奏比推杆路线更重要。聚精会神将球推进一个假想的圆圈,20英尺推杆十分重要。
6、运动中,千万不要忘了及时补充水分哦!
1、摆好姿势,确定当往下看时,球杆正好挡住了球,保证左手臂跟随预想的推杆路线。
2、握杆时,两只手协调一致,每只手都用三个手指握杆,其他手指顺势靠在上面。
3、找准击球目标,确定杆头是直指目标的。有力的推杆更容易将球击入洞杯。
4、推杆时应用双肩和双臂来控制球杆,尽量减少身体的移动和重心的移动。
5、要提高推杆距离,节奏比推杆路线更重要。聚精会神将球推进一个假想的圆圈,20英尺推杆十分重要。
6、运动中,千万不要忘了及时补充水分哦!