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菠萝-有助于肠胃消化的好食物

时间:2024-10-12 12:14:25

1、把菠萝切丁,和淘 洗好的大米加水一起把菠萝切丁,和淘洗好的大米加水一起用电饭煲煮熟。

2、在煮饭的同时,将火腿和洗净的蔬菜切成适合的块或长条。

3、将油加热,放入所有材料翻炒,加少许盐、味精,和煮好的菠萝饭一起翻炒几下即可。

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