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清香油炒渣豆腐

时间:2024-10-13 09:26:27

1、渣豆腐一碗备用。

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2、葱一棵,切成葱花。

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3、锅烧热,倒入两汤匙花生油。

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4、油热,放入葱花炒出香味。

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5、倒入渣豆腐,并加入2-3克食盐。

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6、翻炒,让花生油和葱的香味充分炒进渣豆腐,并且注意,渣豆腐中的豆钱由于湿粘易粘锅,需要不断翻炒。

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7、翻炒大约5分钟,炒好,盛入盘中,营养清香的油炒渣豆腐就做烂衣茫庥好了,它既含有大豆的营养,又含有地瓜秧的营养,可谓营养全面。

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