1、哮喘患者要多摄入蛋白质含量高的食物，从而增强抵抗力。比如，鸡肉、牛奶、瘦肉、豆腐等。
2、哮喘发病期间，要多补充维生素和矿物质，以增强体力。比如，多吃生姜、青枣、白菜、西红柿。
3、哮喘患者要多摄入吃补肾、化痰、止喘的食物。比如，柑橘、柚子、枇杷、核桃、芝麻、蜂蜜、刀豆、丝瓜、梨、白果、燕窝、冬虫夏草等。从而缓解哮喘的发作频率。
4、哮喘患者忌食辛辣食物，容易引起上火，生痰，从而加重哮喘。比如辣椒、韭菜、大葱、蒜。
5、哮喘患者忌摄入含钠元素多的食物，它会增加支气管反应性，应少食。比如，盐、味精。
6、哮喘患者，要少饮用酒精、碳酸饮料及冷饮，这些饮品进入血液会使得心跳加快，从而降低肺呼吸功能。比如酒、碳酸饮料、冷饮、冰淇淋。
7、哮喘患者，忌食用动物性蛋白过高的食物，和易引起过敏的食物。比如，鱼、虾、蟹。
8、哮喘患者应该少摄入食薯类食物，因为它会引起腹胀，从而加重哮喘。比如，芋头、豆类、红薯。
