1、挑选韭菜:韭菜的挑选也是很有讲究的,荣亻趾渡老的不要,懒得不要,换的不要,不肥的不要,太肥的也不要。建议挑选小的,细嫩的韭菜,但不是韭黄。
2、将韭菜切碎:挑选好之后切除头的部位,将细嫩的叶子均匀的切成小段或小碎粒,这样有助于韭菜的味道散发出来,且不塞牙。
3、加鸡蛋拌和:用一个大碗,先装入切好的韭菜,在把打开的鸡蛋放到碗里,韭菜的上面,先让蛋白侵入,吸收一下韭菜的味道。
4、均匀搅拌:使用筷子将鸡蛋和韭菜均匀的搅拌,在搅拌是会看到鸡蛋变白,也会使得韭菜鸡蛋混合后慢慢变得粘起来。
5、慢火煎煮:把油在锅里烧开,加少许食盐,先用慢火来煮一会。刚开始煎煮的时候会有一些水分被煮出来的。
6、大火煎煮:大概用慢火煎煮2-3分钟后采用大火煎煮,大概煎煮4-7分钟即可,不宜煮的时间过长,不过要煮脱水。
7、出锅上碟:当水被煮干了易七淄苷之后,基本上就能出锅了。这个是小编的其中一种煮法,味道感觉还行,另外有些朋友喜欢辣椒等什么的都可以加进去。