1、提前4个小时将芡实,莲子,红豆,薏米,江米洗干净泡半个小时后,用蒸米饭挡煮一遍。
2、过两三个小时把大米,小米等洗净放入锅内仍然用蒸米饭挡煮一遍。这样做出来的五谷粥各牡啾锯辏种食材口感都很好。比用熬粥挡做出来的口感好很多,就跟老人慢工熬出来的粥一样好吃。
1、提前4个小时将芡实,莲子,红豆,薏米,江米洗干净泡半个小时后,用蒸米饭挡煮一遍。
2、过两三个小时把大米,小米等洗净放入锅内仍然用蒸米饭挡煮一遍。这样做出来的五谷粥各牡啾锯辏种食材口感都很好。比用熬粥挡做出来的口感好很多,就跟老人慢工熬出来的粥一样好吃。