已经是最低谷了,怎么走都是上坡路

1、《牧羊少年奇幻之旅》里有一句话：当你真心渴望某样东西的时候，全宇宙的力量都会帮你实现它。自律，真的可以改变一个人，让你变得更加自信和强大。

2、对未来我们需要保持积极乐观的态度，为自己制定一个短期的小目标，然后去执行。只要严格律己，相信很多事情我们都能按照计划一一实现。

3、自律，源于慎独。真正的自律，不是表现给别人看的，而是一种让自己默默变好的意志力。