1、肉切成这种大小,不能切太小了,否则炒过之后就会很小。
2、凉水下锅焯水,放一片生姜,焯完捞出用温水洗净,洗净后放在一旁备用。
3、准备好炖肉所需的调料。
4、起锅烧油,凉油下入冰糖,小火慢慢炒,千万别大火。
5、大概烧到这样,就可以下肉了。如果实在炒不好糖色就不要炒了,直接起锅烧油下肉也可以。一会炖的时候把冰糖直接放在汤里一起顿也行。
6、糖色炒好后下肉翻炒,翻炒几下均匀上色后就放入酱油,老抽后继续翻炒。这里酱油可以旃仳疸庾稍微放多一点。继续依次下入花椒、八角、香叶、干辣椒、生姜、大葱。继续翻炒,一定要把肥肉煸炒出油,才能不腻。
7、大约炖40分钟左右时候放入豆角。
8、再过15分钟放盐,鸡精,继续小火炖半个小时就可以出锅了。出锅之前汤如果还多的话可以开盖大火收收汁。一定要勤翻一翻,别糊锅了。
9、色香味皆有,出锅开吃。