怎样改变自己的气质？
生活方式开始改变
1、如果你想让自己的气质变得更好，要么你就酋篚靶高需要从小事做起，每一件小事都要注意到，最开始的时候是刻意而为之，慢慢的将不习惯转为习惯。
2、就比如说你平常经常熬夜，那么你想要改变自己的气质，就要先戒掉这个不良习惯。
3、可能最开始没有办法完全戒掉，一次缩短一点熬夜时间，累加起来就能够戒掉熬夜的坏习惯。
多读书
1、都说腹有诗书气自华，这句话说的非常有道理，想要提升自己的气质就要多多看书，并且每天都坚持看书，不要以忙为借口，必须要坚持。
2、看书提升的是内涵，而气质就是内涵的一种表现，肚子中的墨水多了自然就有气质了，长年累月的坚持看书，你会收获一个崭新的自己。
有条件的可以学习跳舞
1、跳舞可以塑造一个人的体型，体现的是外在美，我们可以观察那些跳舞的舞者，他们在日常生活中走路也是非常有气质的。
2、在经济和时间条件都允许的情况下，尽量报一个舞蹈班，锻炼自己的体形美，虽然说气质要由粝简肯惧内而外提升，但是在提升内在的同时也要注重外在美。
