1、食物过于精致导致男性婚后出现“幸福肥”是因为婚前无人照顾,而婚后一日三餐正常又精致,出现的“幸福肥”属于热量过剩导致。
2、代谢下降导致不少中年人的口头谈是“喝冷水都长肉”,为什么这样呢?其实与基用疣黄门础代谢密切相关,30岁之后,代谢下降,消耗热量降低,多余热量转变为脂肪,引起肥胖。
3、运动减少这不难理解,运动少,基础代谢下降,热量只能变为脂肪堆积。
4、息不规律人到中年往往有多种应酬,工作等,作息不规律,导致内分泌紊乱,促进更多的脂肪向内脏堆积。
5、慢性疾病引起中年人会患上一些慢性疾病,如糖尿病、高血压、关节炎等,而这些疾病需要长期的用药治疗,这些药物也会引起人体的肥胖。