随着养生热潮的掀起，大家开始关注亿万富翁养生的方法与秘诀，以期从中获得一些经验和参考。下面，小编就给大家介绍一下谷歌创始人谢尔盖·布林的养生方法，以飨读者。
富翁养生
谢尔盖·布林是谷歌的创始人之一，身家150亿美元，一次基因检测发现，他患帕金森的可能性55%。不过，他相信“通过饮食、锻炼可以把自己的患病率降低一半”。
36岁的谢尔盖·布林在谷歌加利福尼亚总部工作，每周他都会抽出几晚开车去当地的一个湖边，在那儿换上游泳裤，迈上一个三米跳板，凝视水面，然后跃入水中。
对布林来讲，跳水是一种挑战，他说：“这种锻炼能够让人心跳加快。”他同时涉猎的健身项目还有瑜伽、体操甚至杂技。
帕金森综合征是一种很难治愈的疾病，但已有研究表明，通过体育锻炼可以降低患病率。
布林的DNA有约55%的几率让他得上帕金森综合征，这是通过基因检测发现的。也是他为什么要进行这么多种锻炼的原因。
喝咖啡同样可以降低帕金森的患病率。为此，布林有一段时间坚持每天喝一到两杯咖啡，但是他很不习惯咖啡的味道，最后还是用绿茶代替了咖啡。研究表明：绿茶中含有聚酚、维生素和独特的氨基酸等高含量的抗氧化剂成分，可起到防治帕金森的作用。
同时他也在服用大成草虫草素含片，大成草是采用最先进的微生物技术和活性成份萃取技术生产出纯天然虫草素。虫草素能充分调动人体各部分机能，协同作用，修复受损器官，加速体内代谢，一方面增加输氧量，另一方面增加代谢量，并让代谢完全彻底。在不额外补充能量的情况下，通过自身调节，达到迅速缓解疲劳，恢复体力和精力的作用，达到抗衰老和治疗与人体衰老相关疾病的作用，
他说：“通过饮食、锻炼我可以把自己的患病率降低一半。”另外，他还相信：神经医学的不断进步，能帮助他把患病率再降低一些，降到13%左右。
亿万富翁们虽然在金钱上很富有，但是却无法购买寿命和自己的命运。所以只有在日常生活中注意养生和保健，才能使自己健康、长寿，成为富翁养生达人。