1、准备好原材料
2、烧锅开水,放入适量的盐和几滴油,将蚕豆米放入锅里面进去煮
3、焯煮至八成熟时捞出来控干水分
4、热锅凉油,放入肉末进去煸炒
5、肉末煸炒变色后放入葱姜蒜末进去煸炒
6、再放入适量的料酒进去烹一下
7、倒入焯好的蚕豆米和胡萝卜片进去翻炒
8、加入适量的盐调味
9、最后倒入少许的水淀粉勾芡。
1、准备好原材料
2、烧锅开水,放入适量的盐和几滴油,将蚕豆米放入锅里面进去煮
3、焯煮至八成熟时捞出来控干水分
4、热锅凉油,放入肉末进去煸炒
5、肉末煸炒变色后放入葱姜蒜末进去煸炒
6、再放入适量的料酒进去烹一下
7、倒入焯好的蚕豆米和胡萝卜片进去翻炒
8、加入适量的盐调味
9、最后倒入少许的水淀粉勾芡。