1、先将米饭放在一个盆里,然后将鸡蛋打入
2、然后将鸡蛋和米饭搅拌均匀
3、用剪刀将西蓝花剪碎,不要根,剪成碎花
4、然后用开水把西蓝花烫几分钟,直到变绿,然后将水倒掉,放在旁边备用
5、热油起锅,将准备好的米饭和鸡蛋倒入锅中翻炒,然后倒入葱花,抄干后加入适量盐调味
6、喜欢吃咖喱的朋友是,可以加入咖喱。继续翻炒
7、然后加入之前准备好的西蓝花,继续翻炒
8、最后倒入切好Dev葱白和蒜苗。起锅前滴入几滴香油即可!即可出锅食用
1、先将米饭放在一个盆里,然后将鸡蛋打入
2、然后将鸡蛋和米饭搅拌均匀
3、用剪刀将西蓝花剪碎,不要根,剪成碎花
4、然后用开水把西蓝花烫几分钟,直到变绿,然后将水倒掉,放在旁边备用
5、热油起锅,将准备好的米饭和鸡蛋倒入锅中翻炒,然后倒入葱花,抄干后加入适量盐调味
6、喜欢吃咖喱的朋友是,可以加入咖喱。继续翻炒
7、然后加入之前准备好的西蓝花,继续翻炒
8、最后倒入切好Dev葱白和蒜苗。起锅前滴入几滴香油即可!即可出锅食用