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如何做蒜香苔菜

时间：2026-05-19 02:32:44

1、将苔菜洗净，切成段。再准备几瓣大蒜，剁碎。

如何做蒜香苔菜

2、热锅凉油，倒入蒜末，大火炒出蒜香味。

如何做蒜香苔菜

3、接着倒入苔菜，大火快速翻炒。将苔菜炒至断生，加盐和鸡精调味即可。

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