1、使用电子产品使睫状肌紧绷，造成疲惫最主要就是造成近视加深，造成疲惫，你整天一直看着，睫状肌一直在工作，当我们在看近的时候，睫状肌就是绷紧的，所以一整天下来的话，就会眼睛累。
2、使用3C产品易造成高度近视儿童阶段看，高度近视越多，我们这是十年来变化最大的是什么？就是3C产品的普及化，看近距离是一重要的因素。还有这些平板电子产品的普及化有很大的关系，长时间看屏幕，近视程度一定会越来越深。
3、荧幕光线波长不同使睫状肌加倍工作小朋友的眼球相当有弹性，如果年纪这么小就长时间一直保持看近距离，眼球很容易变形，造成近视，而且宝贝一直盯着屏幕的光对眼睛也是伤害哦，原因是什么呢？那因为光有七彩。所以它这个波长是不一样，最后我们眼睛这个睫状肌工作的时间也会更多会更复杂。
4、不过看书或写作业一样都是长时间看近距离和使用电子产品有什么不同呢？我看书跟看3C哪个影响比较大？看书影响比较小，因为看书不会看这么久我持续看半小时，再好看的故事书你看看也讵畿缤耒会休息一下。电子产品不是，你说玩这个游戏 有时候两三个小时废寝忘食。看书写作业时睫状肌是变化的。他要拿笔看书，目光就会离开。看电子产品单纯的一直持续看， 睫状肌就容易被塑形，绷的很紧，眼睛压力也会增加，它会刺激眼球长长。眼球长长就会近视，越小近视以后长大，度数增加越快，爸妈们一定要谨慎哦！
5、专业眼科医师建议六岁以下的儿童尽量不要使用3产品 如果要看半小时就要休息，然后这个距离呢大概就是一只手臂的距离。手臂多长就拿多远，30分钟就一定要休息。休息时抬头看远方，看远方睫状肌是最松弛的。亲爱的爸妈们，减少孩子3C产品的使用次数吧，多带孩子们走出户外玩耍踏青，电子产品千万不要取代了父母的陪伴喔！