1、鸡蛋凉水下锅,如果和红糖直接煮的话会有浮沫
2、煮到蛋白成型盛出来
3、姜切片,和红枣一起煮一会
4、先加入红糖然后加入鸡蛋,可以多加点水多煮一会,也可以正常水量少煮一会然后泡着,等到喝的时候热
5、这是今晚煮完的,明早热一下就能喝了
6、好啦~早上来一碗,元气满满呦~
1、鸡蛋凉水下锅,如果和红糖直接煮的话会有浮沫
2、煮到蛋白成型盛出来
3、姜切片,和红枣一起煮一会
4、先加入红糖然后加入鸡蛋,可以多加点水多煮一会,也可以正常水量少煮一会然后泡着,等到喝的时候热
5、这是今晚煮完的,明早热一下就能喝了
6、好啦~早上来一碗,元气满满呦~