1、胸前传球胸前传球快速、有效、稳定,是比赛中最常见的传球方式。双手持球的预备姿势： 面对传球的队友，抬头、屈膝，手指自然张开，将球持在胸前，两肘微向外侧，伸臂向外推拨球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推拨球后手掌外翻并使手指向前。具有与运球衔接好，传球准确性高的特点
2、击地传球击地传球通常是依靠地面反弹通过防守队员手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰到地面反弹后，传到同伴队友的腰部位置。具有隐蔽性高，不宜被抢断的特点。
3、肩上传球肩上传球，右手或左手向肩上翻转，到达合适传球位置后，以肘关节为轴，借助下肢和腰腹蹬转的力量，顺势带动前臂的挥动，同时，手腕、手指前屈，球通过指端自然产生向后的旋转，飞向同伴队员。出球后，手臂和身体自然顺势跟随传球方向。
