1、 增强孕妇免疫力；益生菌能促进机体免疫器官的生长发育、成熟，增加T、B淋巴细胞的数量，T淋巴细胞接受抗原刺激后，激活、增殖和分化为成熟的T细胞，执行细胞免疫功能。从而健全全身免疫系统，提高免疫功能。
2、有助于宝宝菌群建立；妈妈和宝宝之间是有菌脉传承的，母亲身体里健康的菌群会通过产道、母乳传承到宝宝体内。因此孕期维持一个好的菌群平衡有助于将来宝宝体内菌群的建立。
3、预防孕期的便秘；便秘是孕期最常见的烦恼之一，对于孕期行动不便的妈妈们来说，动辄十几分钟半小时的如厕时间，简直让人大呼受罪。而通过早起服用益生菌，可以增强藏到蠕动，保证排便通畅。
