1、牛肋条肉~切成小块,洗净浸泡30分钟去除血水。大葱切圈,大蒜切碎,生姜切片,大料放入料盒。
2、锅内倒入冷水和牛肉,再倒入少许料酒和几段葱。开大火焯水,撇掉浮沫。捞出牛肉沥水备用。
3、锅内倒入适量的油和冰糖。中小火慢慢炒至化开,变成焦糖色。
4、倒入牛肉快速翻炒上色。(这一步很容易迸溅,可以拿锅盖挡住半边,倒入肉之后盖上盖子,掂几下锅。)
5、再倒入黄豆酱炒匀;最后依次倒入生抽老抽料酒翻炒均匀匀。转入铸铁锅内,把料盒放入,倒热水没过牛肉。
6、大火煮开转小火慢炖约1.5小时。
1、牛肋条肉~切成小块,洗净浸泡30分钟去除血水。大葱切圈,大蒜切碎,生姜切片,大料放入料盒。
2、锅内倒入冷水和牛肉,再倒入少许料酒和几段葱。开大火焯水,撇掉浮沫。捞出牛肉沥水备用。
3、锅内倒入适量的油和冰糖。中小火慢慢炒至化开,变成焦糖色。
4、倒入牛肉快速翻炒上色。(这一步很容易迸溅,可以拿锅盖挡住半边,倒入肉之后盖上盖子,掂几下锅。)
5、再倒入黄豆酱炒匀;最后依次倒入生抽老抽料酒翻炒均匀匀。转入铸铁锅内,把料盒放入,倒热水没过牛肉。
6、大火煮开转小火慢炖约1.5小时。