1、注意钙质的补充和吸收。牙齿的主要成分就是钙质，因此要注意给宝宝补钙。天气好的时候带宝宝参加户外活动，多晒太阳能够促进体内钙质的吸收，天气不好的时候可以根据医嘱给宝宝补充鱼肝油和钙剂。
2、坚持漱口。对于小宝宝来说，每次吃完奶和辅食，都让宝宝喝点水漱漱口，经常喝水漱口能降低口腔的粘度，减少附着在牙齿上的残留物。
3、每天早晚刷牙。牙齿萌出后，就可以给宝宝刷牙了。可以选择纱布牙刷或是硅胶牙刷，在宝宝3岁后，可以教桡暾瑟丁宝宝使用牙刷牙膏自己刷牙了。小编认为，如果小宝宝非常抵触刷牙的话，也可以不刷牙，但是漱口是必要的。3岁以后的宝宝就必须刷牙了，但是要选择比较软的牙刷，而且要使用正确的方法，以免损伤牙龈。
4、均衡的饮食。软硬适中的饮食可以帮助宝宝锻炼牙齿和牙周肌肉的力量，从而达到保护牙根的目的。
5、尽量不要给宝宝使用安抚奶嘴。长时间的使用安抚奶嘴会造成下颚骨骼和牙齿的变形。而且安抚奶嘴不卫生，会给宝宝口腔带来细菌。如果你已经给宝宝用了，那一定要在2岁之前戒掉。
6、良好的饮食习惯。饮食习惯可以说是牙齿好坏的决定性因素，宝宝的自控力差，更偏向于吃甜食，爸爸妈妈们一定要控制宝宝这种欲望，在宝宝小的时候，尽量不给孩子吃非萼甜啭逖天然的、添加甜味剂的食品，不要让宝宝养成吃零食的习惯。例如饼干、小馒头、海苔、山楂片等等，这些打着儿童食品标志的零食，其实对宝宝有百害而无一利，不但会影响宝宝吃正餐和水果蔬菜的食欲，而且其中含有大量的色素、防腐剂、甜味剂、抗氧化剂、香精、植脂末等等，妈妈们可以注意一下，这些儿童食品宣传的往往是“不含任何防腐剂”，但是对于其他的添加剂，却提都没提，这是生产厂家在偷换概念而已。
